In generale, una populazione adulta sana cù una dieta equilibrata ùn hà micca bisognu di supplementazione à longu andà di collagene supplementu.Tuttavia, e persone chì seguitanu ponu avè prublemi ligati à u sbilanciamentu trà a sintesi è a rottura di u collagene per certi motivi.Per queste persone, a supplementazione adatta di una certa quantità di collagene pò esse benefica:

1.People cù cattivi abitudini, cum'è una dieta parziale, alta pressione, fumà è beie, ingesta nutrizionale insufficiente o cundizioni poveri affettanu l'absorzione è a digestioni è u metabolismu di u collagene;

2.Per e donne anziane o in menopausa, i prublemi cum'è a pelle secca, solta è l'aumentu di arrughe sò più cumuni;

3. Per e persone chì anu bisognu di perdiri pesu o di fà un entrenamentu d'eserciziu d'alta intensità, riduzzione di grassu o esercitu di rinfurzà accelerà u metabolismu di u collagenu, chì hè faciule per causà osteoporosi, dolore articular, denti fragili è altri prublemi;

4. E persone chì spessu usanu l'urdinatore, i telefuni mobili è altri prudutti elettronichi, l'esposizione à u sole o a contaminazione è altre pressioni ambientali, l'anziane di a pelle, l'ossidazione è altri prublemi sò relativamente serii;

5. Per e persone cù l'osteoporosi, u dolore di l'articulazione, a periodontitis, a custituzione di cicatrici di a pelle è altri prublemi simili, a supplementazione di collagen o l'applicazione di u topicu pò avè certi effetti terapeutichi è di migliione.